Tulevat kurssit

Lisätiedot:

8301303 KEHONHUOLTO (18 h/29 €), Opistotalo liikuntasali

ma 8.1.-16.4.2018 klo 17.30-18.30, opettajana Heli Turunen.

Monipuolista kehonhuoltoa - venyttelyjä, koordinaatio- ja tasapainoharjoituksia, rangan liikkuvuusharjoitteita, rauhallista jumppaa jne. Sopii kaiken kuntoisille naisille ja miehille.