Tulevat kurssit

Lisätiedot:

8102303 Kasviksista väriä ja voimaa (12 h / 22 €), opettajana Mervi Kukkonen

15.10., 29.10. ja 5.11. klo 16.00-19.15 koulukeskuksen kotitalousluokassa

Saadaan tietoa kasvisruokavaliosta ja kasvisten merkityksestä terveyteen samalla kun valmistetaan kasvisruokia eri raaka-aineista. Tutustutaan kasvisruokavalioihin (vegaaninen, lakto-ovovegaaninen) ja kasvisproteiinituotteisiin kuten nyhtökaura, härkis ja mifu.

Jokaisella kurssikerralla valmistetaan herkullinen ateriakokonaisuus kasviksista (salaatti, alku-, pää- ja jälkiruoka). Kurssin ruoka-ainetarvikkeet maksetaan käteisellä opettajalle.